为了让更多的人不再误解跑步，这一年，我们致力于做这件事...
我们总说跑步是最简单、最有效的运动
穿上鞋子，迈开双腿，我们就可以跑
但是，跑着跑着
你是否也会出现足跟痛、膝盖痛等情况？
你是否在挥汗如雨、日复一日地坚持
却看不到明显的进步
你是否也曾被朋友说过“别跑了，再跑膝盖不用要了”
...
你，对跑步真的了解吗？
你，是否真的在科学跑步？
为了让更多的人科学、无伤、健康地跑起来
新中体于2021年启动万名教练计划
该计划邀请了众多的精英教练
组成了优质的师资队伍
让跑者能够学习到科学、系统的跑步知识
万名教练计划自启动以来
受到了众多跑友的高度关注与踊跃参与
这一年来
数百位跑友与万名教练计划“携手而行”
一同为实现
传递运动之美 带动三亿国人跑起来
这个宏大的目标而努力
下面通过一组数据
开启时光之旅
看看过去一年的【万名教练计划】～
12
开班共12期
523
共计培养线下教练523人
广州市、清远市、肇庆市、揭阳市、
梅州市、南宁市、桂林市、柳州市、
百色市、海口市、宜昌市
都有【万名教练计划】的身影
广东、福建、云南、湖北、
浙江、江西、海南、湖南、
贵州、山东、广西壮族自治区
万名教练计划的学员来自全国各地多个省份
他们齐聚一堂，为热爱而来
3｜165
8
已合作授课讲师8人
7｜3
培训课程共分为7大主题，经过3次改版
| 主题一 | 科学健康跑步原则 |
| 主题二 | 跑步训练计划制定 |
| 主题三 | 跑步热身拉伸原则与练习 |
| 主题四 | 跑步姿势分析 |
| 主题五 | 跑步损伤分析与预防 |
| 主题六 | 如何成为一名跑步教练 |
| 主题七 | 第一赛道万名教练计划介绍 |
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第一赛道公众号和万名教练计划公众号
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你期待哪位讲师给你授课？
你想在【万名教练计划】中学到什么内容？
你有什么话想对【万名教练计划】说的？
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撰稿：李玉仪
责编：李玉仪
终审：冯洁雯