​一、赛事基本信息

（一）比赛时间：2023年9月17日（星期日）上午7：30

（二）比赛项目及规模

半程马拉松（21.0975公里）：5,000人

迷你马拉松（约5公里）：5,000人

赛事总规模：10,000人，半程马拉松及迷你马拉松项目采用先报先得方式确定参赛名额。

二、报名信息

（一）时间安排：

报名时间：2023年8月12日下午14：00，先报先得，额满即止。

（二）年龄要求：

1.半程马拉松选手年龄须满16周岁(2007年12月31日前出生)，18周岁以下未成年参赛须监护人或法定代理人签署参赛声明。

2.迷你马拉松选手年龄不限,13周岁以下（2010年12月31日及以后出生）至少有一名已报名的监护人陪同方可参赛。

3.未满18周岁（2006年1月1日后出生）的选手参赛，其监护人或法定代理人须签署参赛声明。

4.年满65周岁(1958年12月31日前出生)以上参赛选手必须有直系家属签名，并请报名选手评估自身身体情况自行决定是否报名参赛，建议报名的选手在报名前到医院体检(需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常)。

注：外籍参赛选手和中国田径协会注册参赛选手的年龄按照世界田联有关规定执行。

（三）健康要求

1.马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担一切后果及法律责任：

(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

(2)高血压和脑血管疾病患者；

(3)心肌炎和其它心脏病患者；

(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

(5)血糖过高或过低的糖尿病患者；

(6)比赛日前2周内患感冒者；

(7) 妊娠期孕妇；

(8)其他不适合运动的疾病患者；

(9)赛前一晚饮酒过度或睡眠不足者。

2.组委会要求所有参赛者近一年内通过县级及以上医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,才可报名参赛。

（四）参赛要求

报名半程马拉松的选手，须在报名时上传本人2019年1月1日后参加中国田协A类赛事的半程或以上马拉松比赛的完赛证书，如参加过新中体承办的马拉松赛事相应项目并完赛则不需上传。

（五）不予报名的选手

被世界田联、中国田协处以禁赛处罚期内的选手。

（六）报名费用

1.报名费用

半程马拉松报名费中含一次性计时芯片费用、参赛服装、奖牌、赛时补给、保险等费用；迷你马拉松报名费中含参赛服装、奖牌、赛时补给、保险等费用

注：选手缴费成功后方为完成报名，组委会将对完成报名的选手进行资格审核，审核通过后方为报名成功。组委会确认获得参赛资格的选手，一经缴费成功，选手不得要求更改参赛项目及退费。

2.公益报名

（1）2023长春新区半程马拉松赛特别开通公益选手报名通道。选手在普通报名费基础上，自愿额外缴纳500元/人，即可获得公益选手资格，并享有专属福利服务。共300个名额，项目不限，额满即止。

（2）公益所筹集款项将全部捐赠给广东省长江公益基金会设立的“新中体美生公益基金”，用于扶贫助学、贫困地区学校体育基础设施建设、开设体育教学继续教育培训班，加大力度培育乡村体育教师及体育文化传播等活动的开展。

（3）公益选手回馈福利：指定范围内参赛号码自选；电子版公益证书；赛事现场公益选手姓名墙展示。

（4）公益报名时间：公益报名与普通报名同步启动，额满即止。

（5）公益报名项目：不限项目（参赛选手须符合报名项目的参赛资格条件）。

（6）公益慈善费用不接受退款申请。

三、报名方式

（一）个人和公益报名：

1.报名通道有如下：赛事官网，微信公众号“ 长春新区马拉松”、“第一赛道”，官方APP“第一赛道”。

2.报名步骤：选择“赛事报名”——选择“2023长春新区半程马拉松”——按提示认真阅读竞赛规程、报名须知、参赛风险后，根据自身条件选择报名通道和参赛项目。如实填写参赛选手个人信息，按要求上传参赛资质证明，仔细阅读参赛声明，并按要求签署姓名后支付报名费。支付成功后等待工作人员审核报名资料通过后即报名成功。

3.如参赛资格在公布号码布前仍审核不通过，则不能获得参赛资格。报名时所支付的费用将在赛事结束后7个工作日内原路退回。

4.为确保您顺利报名，请按照报名须知公布的时间，及时登录微信公众号“第一赛道”、“长春新区马拉松”，官方APP“第一赛道”或长春新区半程马拉松官网查询报名状态。

（二）团队报名：

1.团报报名成功以“参与团报名单”的名单为准，团体报名仅能在“第一赛道”APP进行，工作人员将在报名结束后、开赛前核对最终团报成功名单。

2.团体创建人请在“第一赛道”APP【跑团】菜单中，按如下流程操作：【跑团】→【查看更多】→【创建跑团】；创建跑团成功后，进入【赛事团报】选择“ 2023长春新区半程马拉松赛”将链接【分享】给需报名的成员，点击链接进入报名。

3.跑团成员报名：【加入跑团】→进入【赛事团报】→选择“ 2023长春新区半程马拉松赛”→点击【报名】。

四、参赛物资领取

本次赛事不接受代领，不设参赛包邮寄服务。领物时须持本人报名时有效证件进行参赛物资领取，未成年人须监护人一起到现场领取物资并签署参赛声明。详细信息请留意组委会后续在官方微信公众号及官方网站推出的《 2023长春新区半程马拉松赛物资领取须知》，请您留意。

五、重要说明事项

1.请选手认真如实填写个人信息，组委会将对信息的真实性进行核实，一旦发现有虚报行为，则取消其参赛资格。

2.为保护赛事赞助商权益，除组委会指定赞助商外， 2023长春新区半程马拉松赛全程严禁出现其他任何形式的带有商业宣传性质的宣传物，包括但不限于旗帜、条幅、气球、模型等物品。

3.报名信息中的紧急联系人与报名者的关系，推荐填写父母、夫妻、子女、兄弟姐妹中的亲属关系之一。

4.禁止一切虚假参赛行为包括但不限于替跑、蹭跑、伪造号码及号码布、骗跑等违反体育精神的行为，出现上述违规行为，组委会将根据本次赛事《竞赛规程》相关规定，视情节轻重，给予违规人员处罚；对赛事造成严重经济损失及社会负面影响的，组委会有权追究相关人员责任，并诉诸法律。对于一切非组委会原因造成的意外事故，责任由相关人员承担。

5.亲子报名操作：未成年人报名建议监护人协助报名，使用同一个账号进行多人报名。

六、联系方式

1.联系电话:16722872888，020-29008788 （办公时间：周一至周五9:30-12:00，14:30-18:00）、2023长春新区半程马拉松赛客服Q&A：https://app.sport-china.cn/race/#/offline/qa/21

2.官方网站：http://ccxqmls.sport-china.cn/

3.官方APP：第一赛道

4.官方微信公众号：第一赛道、长春新区马拉松

5.官方邮箱：ccxqmls@sport-china.cn

七、未尽事项，另行通知。

八、本报名须知解释权归 2023长春新区半程马拉松赛组委会所有。

马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对选手身体状况有较高的要求，选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：

一、有以下情况者不宜参加比赛

1.先天性心脏病和风湿性心脏病者；

2.高血压和脑血管疾病者；

3.心肌炎和其他心脏病者；

4.冠状动脉病和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病者；

6.比赛日前2周以内患感冒者；

7.妊娠期孕妇；

8.赛前一晚饮酒过度或睡眠不足者；

9.其他不适合运动的疾病患者。

二、马拉松可能存在的风险

1.因赛前15日内患感冒造成在比赛中危及生命安全的；

2.因体力透支造成意识模糊和神志不清导致危及生命安全的；

3.因高温中暑造成的晕厥导致危及生命安全的；

4.因睡眠不足及空腹造成在比赛中身体器官衰竭而危及生命安全的；

5.因自己身体其他疾病在比赛中造成危及生命安全的。

三、赛中注意事项：

1.当我们大约跑到10-20分钟时都会出现第一次“难受”阶段，叫做“第一次极限状态”，这是人体中正常的现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可。当“难受”劲过去再跑，就会感到舒服了；

2.通常没有马拉松训练的人跑到30-35分钟左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果有这种现象和状态最好是放弃比赛，“咬牙坚持跑下去”可能会导致生命危险；

3.每一个跑马拉松的人最好自己跑自己的，切勿与他人攀比。

四、医疗保障建议

1.赛前体检：建议所有参赛选手在比赛前通过二级以上医疗机构进行体检，包括心电图检查、心脏彩超检查等，以确认身体状况能够适应参赛项目。

2.合理饮食和补水：比赛前几天应注意合理膳食，不要过度饮食或暴饮暴食。比赛当天要保持足够的水分摄入，饮水间隔应均匀，避免长时间不喝水。

3.慢跑热身和拉伸：慢跑热身有助于增加肌肉温度，提高心率，预防受伤。比赛前进行适当的肌肉拉伸可以有效缓解肌肉紧张和疲劳。

4.注意安全：比赛中需特别注意安全。如出现身体不适、头晕、呕吐等情况，应立即停止比赛并就医。

5.比赛后恢复：比赛后要进行适当的放松和恢复，包括轻度运动、按摩等。同时，要注意足够的睡眠和营养补给，帮助身体恢复和修复。

以上建议仅供参考，如有特殊情况或健康问题，请在参赛前咨询专业医生的意见。

注：综上所述

组委会特别提醒所有参赛选手，在比赛中因个人原因导致的人身伤害和财产损失，一切责任由选手个人自行承担。组委会建议所有参赛选手于赛前通过二级以上医疗机构进行体检（含心电图检查、心脏彩超检查），并结合体检报告需认真评估自身身体状况和能力水平，遵守比赛规则，注意医学建议和安全提示，确保自身的安全和健康。在比赛过程中，如出现身体不适或疲劳，应立即停止比赛并就医。

注：请所有参赛选手报名之前务必认真、仔细阅读《2023长春新区半程马拉松赛竞赛规程》及《2023长春新区半程马拉松赛报名须知》等相关文件，在您提交报名信息后即被默认为您已阅读、理解并同意遵守以上文件的一切内容并签署及提交参赛声明。

作为参赛选手，我本人、我的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：

一、我自愿参加2023长春新区半程马拉松赛及一切赛事相关活动(以下统称“比赛”)，我确认本人具有参加本赛事相应的民事行为能力和民事责任能力,并且已获得监护人的同意；

二、我确认全面理解并同意遵守组委会及协办机构(以下统称“主办方”) 所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施；

三、我确认已认真阅读了主办方就选手参加本次马拉松赛可能发生的一切风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）的提示，我在此明确同意将自行承担参加“2023长春新区半程马拉松赛”所可能存在的风险和责任；

四、我承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于自身所报项目强度，已为参赛做好准备，承诺愿意承担参赛可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）；

五、我参加此次比赛以及参赛全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由我自己承担全部责任，免除主办方责任，主办方对此不承担任何形式的赔偿；

六、我授权赛事主办方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音等用于的宣传与推广；

七、我将向主办方提供身份证件用于核实本人身份及参赛资格，保证提交的身份证件和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，主办方据此有权拒绝提供参赛资格，并不予退返前期支付的报名费用；

八、我承诺以自己的名义报名参赛，不将报名后获得的参赛资格及号码布以任何方式转让给他人，并承担因转让参赛资格及号码布所出现的全部责任与后果；

九、我同意在比赛前和比赛期间不得损害、更改及遮盖马拉松官方号码布，按照参赛要求穿着赛事参赛服装，并同意主办方发现该项违规后有权取消本人的参赛资格；

十、我同意在参赛过程中遵守裁判、医疗人员和安保人员的要求，在关门时间未完成比赛、身体不适及赛道出现突发状况时主动退出比赛，并承担因本人坚持比赛所产生的全部责任与后果；

十一、我同意接受主办方在比赛期间提供的现场急救性质的医务治疗，在必要时将我送往医院治疗，并同意接受相关医疗检查和治疗方案，在医院救治等发生的相关费用由我自理；

十二、我知晓组委会会尽最大努力为参赛者提供必要的医疗保障措施，和医院可能出现床位不足等因素导致的医疗服务不足或延迟；

十三、我同意主办方以我为被保险人投保了人身意外险，我确认已知悉并同意保险合同的相关内容。鉴于马拉松赛事具有一定竞技风险性，除18周岁以上的完全民事行为能力参赛人外，所有参赛人员均需由其监护人、管理人、法定代理人在本协议签署页签字，以示参赛人的监护人、管理人、法定代理人认可其参赛并自行承担参加“2023长春新区半程马拉松赛”所可能存在的风险和责任。

本人及本人的监护人、管理人、法定代理人已全面理解和同意以上内容，保证本人参赛身份/年龄的真实性，此文件由本人及本人的监护人、管理人、法定代理人亲自签署。冒名代签将被视为违约行为，本人、本人的监护人、管理人、法定代理人及冒名者将承担由此引起的全部法律及赔偿责任。

（以下无正文，为声明签署页）

报名规则：

1、组别：在校学生组、校友与教职工组

2、在校生组按照学院来组队，报名时选择所在学院；

3.校友会与教职工组按照城市组队，报名时选择城市；

    4.每支队伍达到6人即为组队成功

注：报名时须同时上传本人吉林大学相关证明，组委会将进行审核，审核通过后方为报名成功。不上传的将无法报名。相关证明包括但不限于：学生证、毕业证书、学位证书、教师证、学校工作证等。

成绩排名：

1.团队成绩排名：每支队伍取参加半程马拉松项目前6名选手的净成绩之和作为团队总成绩进行排名。团队中若有女性选手的，每位半程马拉松项目女性选手的净成绩减时10分钟后再进行排名。

组队成功但参加半程马拉松项目选手不足6人的，不参与最终团队排名。

2.个人成绩排名：按照半程马拉松项目净成绩进行个人排名。迷你马拉松项目选手不进行排名。